Em dezembro de 2014, a pedido do Primeiro Ministro da Índia, Narendra Modi, a ONU declarou o dia 21 de junho como o “Dia Internacional do Yoga”.

A data foi oficializada pela ONU, em sua 69ª Assembleia Geral, e recebeu a mais alta taxa de aprovação até então, com votos a favor de 175 nações.

A palavra Yoga vem da raiz sânscrita “yuj” que significa unir, integrar, totalizar, juntar.

Yoga é a união do ser individual (jivatman) ao Ser Supremo (paratman).

Yoga é a ciência da “Educação Integral” ou a “Arte de Integração” do Ser.

A prática do yoga tem por fundamento cinco preceitos de ordem ética:

1. Praticar a não violência (ahimsa).

2. Firmar compromisso com a verdade (sathya).

3. Não roubar (asteya).

4. Viver uma vida devotada ao estudo e à espiritualidade (brahmacarya).

5. Livrar-se da cobiça (aparigraha).

Kṛishṇa, o Verbo Divino, na Bhagavadgītā, explicou o Yoga ao Príncipe Arjuna:

“Livre de orgulho e de ilusão, já tendo dominado o mal do apego, pensando constantemente no Ser Supremo, tendo minimizado todos seus desejos, tendo-se refugiado na solidão, liberto dos opostos da existência – tais como prazer e dor – aquele que já não está mais iludido, atinge a Meta Eterna”.
(Bhagavadgītā, 15.1.)

E prossegue:

“Permaneça firme em Yoga, Ó Dhanañjaya (Arjuna); pratique suas ações, isento de apegos e mantendo eqüanimidade tanto quando bem sucedido como no malogro. Essa eqüanimidade é chamada Yoga”. (Bhagavadgītā, 2.48.)

Destacamos:

“libertação do orgulho e da ilusão”;

“superação de todos desejos”;

“equanimidade na vitória e na derrota”;

“habilidade e eficiência na ação”;

“o supremo segredo da vida”;

“aquilo que gera indizível felicidade”;

“serenidade”; e

“o que extingue a dor”.

Neste dia especial, desejo a você a “Plena Realização do Ser”.

Fica a dica: “O homem comum é um ser que dificilmente poderíamos dizer que é divino e no entanto é. O Yoga é um método de vida que faz essa semente germinar”
Professor Hermógenes

Namastê!