Em tempos de conflitos, atritos e disputas de todos os matizes entender o que seja equanimidade é uma reflexão importante e necessária.

Quando pensamos no seu significado surgem

três palavras:

Temperamento.

Imparcialidade.

Comedimento.

Como ser uma pessoa equânime?

Permitam-me responder, sugerindo 3 ações:

Primeira ação – Cultive um temperamento ou ânimo que não se altere em qualquer situação, em qualquer circunstância.

CONSTÂNCIA e MODERAÇÃO

Segunda ação – Pense na imparcialidade sempre que opinar, emitindo opiniões isentas de preferências pessoais e de preconceitos, bem como juízos de valor justos, respeitosos e construtivos.

PONDERAÇÃO e PRUDÊNCIA

Terceira ação – Pratique o comedimento em suas ações, agindo com tranquilidade e
sensatez de espírito. Afaste qualquer tipo de perturbação.

SERENIDADE e EQUILÍBRIO

A pessoa equânime é equilibrada, comedida, moderada, ponderada, prudente, sensata, serena, tranquila…

A pessoa equânime certamente é uma pessoa FELIZ!

Fica a dica: Estabeleça como meta ser uma pessoa equânime. Afaste as distrações que possam desviar você do caminho!

Namastê!